Đại dịch COVID-19 có thể làm thay đổi cách nghĩ của bạn theo một số hướng sau đây:
Ảnh: Chuotanhls / Pixabay
Bạn nhận ra từ trước đến giờ bạn đã “vô ơn” trước những tiện ích mình được hưởng
Đại dịch coronavirus tác động đến mọi người, bất kể họ giàu hay nghèo, thuộc dân tộc nào, độ tuổi nào, có tôn giáo gì, quan điểm chính trị ra sao,… Tương tác xã hội bị hạn chế và nhiều người trong chúng ta không thể thực hiện những nhiệm vụ công việc thường ngày, thậm chí mất việc. Nhu yếu phẩm khan hiếm… Mọi người đều gặp khó khăn. Và nếu bạn may mắn khi vẫn có thể sống trong thời gian này mà không quá chật vật, hãy học cách biết ơn về điều đó, đồng thời cảm thông và giúp đỡ những người cần được giúp.
Bạn nhận ra mình không có nhiều quyền kiểm soát như bạn từng nghĩ
Nhiều người, nhất là ở các nước Bắc Mỹ, có lối sống tự lập và tin rằng mình có thể quyết định cuộc đời của chính mình. Nhưng đại dịch xảy ra đã thách thức lối sống và niềm tin đó. Cảm giác mình có thể kiểm soát mọi thứ đã bị thuyên giảm ở nhiều người. Bối cảnh hiện nay đòi hỏi chúng ta đánh giá các vấn đề trong cuộc sống theo những góc nhìn khác. Với một số người, thời gian này có thể là cơ hội để họ nhìn vào mặt nội tại của chính mình và tái đánh giá lối sống của họ để tiếp tục vươn tới những điều tích cực một khi cuộc khủng hoảng này qua đi.
Bạn ngộ ra nhiều điều nhờ vào sự đơn giản
Sự hạn chế về các tiện ích trong giai đoạn này đòi hỏi chúng ta tìm lại những thú vui giản dị. Chúng ta vẫn có thể tán gẫu qua điện thoại với một người bạn cũ, viết nhật ký, tập thể dục tại nhà, tắm nắng trong sân nhà,… Những thú vị bình dị nhất làm chúng ta nhận ra cuộc sống trước đây của mình xô bồ và phù phiếm ra sao với những sáng đi làm chen chúc trên tàu điện, những buổi làm thêm giờ chẳng kịp ăn trưa,… Trong khi đó, những niềm vui giản dị nhất vẫn ở đây chờ chúng ta tái khám phá.
Các mục tiêu dài hạn của bạn có thể có vẻ ít quan trọng hơn
Trong tình hình hiện nay, chuyên gia khuyên bạn hãy tận hưởng khoảnh khắc hiện tại, vì không có gì bảo đảm bạn sẽ có một tương lai. Những người biết tận hưởng hiện tại được cho là hạnh phúc hơn những người hay nhớ về quá khứ hoặc quá tập trung vào tương lai. Với những tháng ngày sắp tới còn bất ổn bởi dịch bệnh, con virus này đã khiến nhiều người chuyển đổi tư duy từ việc nghĩ cho nhiều tháng tới thành việc nghĩ về những gì họ đang làm hôm nay.
Những khác biệt cá nhân được xóa nhòa
Khi chúng ta có một kẻ thù chung, chúng ta thường đoàn kết với nhau để chống lại kẻ thù đó và bỏ qua những khác biệt giữa chúng ta với nhau. Khi đối mặt với kẻ thù chung (mà cụ thể ở đây là coronavirus), chúng ta nhận ra tất cả chúng ta đều dễ bị tổn thương như nhau – dù chúng ta da trắng, da đen, già, trẻ, có học, không biết chữ, ủng hộ Dân chủ, ủng hộ Cộng hòa, có nhà, vô gia cư,… Trong một hoàn cảnh chung như thế, những khác biệt cá nhân sẽ được xóa nhòa và được thay bằng tinh thần đoàn kết.
Tóm lại, thế giới đang sát cánh với nhau chống lại một kẻ thù chung
Những khác biệt trong hệ tư tưởng chính trị giữa các nước và các cá nhân trở thành thứ yếu. Các quốc gia vốn trước đây đối địch đang hợp lực cùng nhau chống dịch. Giai đoạn này là lúc bạn nên nhận ra các suy nghĩ và niềm tin của chính bạn cũng có thể đang thay đổi, và hãy để cuộc chiến chống COVID-19 biến bạn thành một người tốt đẹp hơn. Hãy rửa tay thường xuyên nhé!
Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine
