Sau đây là một số bí quyết đơn giản cho một mùa Hè vừa vui vừa an toàn. Đi ra ngoài và vận động Đi bộ, đạp xe, chèo thuyền, bơi lội,… là những hoạt động vui tươi cho mùa Hè. Nếu trời mùa Hè quá nóng, bạn nên tranh thủ đi ra ngoài và luyện tập thể dục thể…
Đôi chân song hành cùng những hoạt động hàng ngày của bạn. Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đôi chân luôn là cần thiết. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách “nâng niu” bàn chân mình đúng cách. Thực hiện một số hoạt động hàng ngày sau để giúp đôi chân bạn khỏe hơn. Tẩy tế bào chết…
Ăn kem (ice cream) thay cho bữa tối Đây sẽ là một hoạt động thư giãn và vui tươi. Bạn có thể mua kem ở ngoài hoặc tự làm kem theo các công thức trên mạng. Dùng phấn vẽ lên lối lái xe vào nhà (driveway) Bạn có thể cho bé dùng các loại phấn (chalk) nhiều màu sắc và…
Con người chúng ta không tồn tại lẻ loi trên trái đất này. Sống cùng chúng ta là chim chóc, động vật, cá, cây cỏ,… Và đời sống của chúng cũng có giá trị riêng. Các nhà nghiên cứu tin rằng: Xây dựng cho mình một tình thương với muôn loài là một cảnh giới hiếm có của đạo đức…
Da của một người ở tuổi 50 sẽ khác với da của người ở tuổi 20. Da người lớn tuổi thường khô, không đều màu, bị nám hoặc đồi mồi, và khi trang điểm thì mỹ phẩm trên da họ dễ đóng bánh (crease) hơn. Vì thế, những người lớn tuổi sẽ cần các loại mỹ phẩm khác so với…
Ảnh: huffingtonpost.com Mời bạn đọc qua một đoạn đối thoại sau: Tom: Margaret, em nhận lời họ để đứng ra tổ chức tiệc Giáng Sinh năm nay à? Như vậy chúng ta sẽ phải gánh vác tất cả chi phí – từ trang trí, đồ ăn, cho đến mọi thứ đấy. Margaret: Đúng vậy? Có gì không anh? Tom: Việc…
Các khuynh hướng sau được lấy cảm hứng từ phong cách trang điểm của những người nổi tiếng trên thảm đỏ: Màu đồng (bronze) Tông màu này đã được thời gian kiểm chứng là luôn hợp thời. Đây là một tông màu trung tính có thể kết hợp với hầu như bất cứ gì – từ son màu nổi cho…
Vì mỗi cá nhân đều là một cá thể độc đáo – không bao giờ có hai người có nhân cách giống nhau hoàn toàn! Đón nhận cảm xúc nhưng loại bỏ quy chụp bạn dành cho bản thân Nhiều người cảm thấy buồn phiền vì họ cứ mãi lắng nghe những tiếng nói nội tâm cho rằng họ không…
Những mẹo đơn giản sau sẽ giúp chuyến đi biển của bạn tránh được nhiều vấn đề thường gặp: Loại bỏ cát dính trên tay Ngoài cách rửa tay bằng nước để loại bỏ cát, bạn còn có thể rắc một ít phấn em bé (baby powder) lên hai bàn tay (hoặc các vùng cơ thể khác – kể cả…
Sau đây là một vài gợi ý cho các bà bầu: 1. Thông báo mọi người biết Bạn cần cho những nhân viên chăm sóc sức khỏe của mình biết về những vấn đề sức khỏe tâm lý mà bạn đang hoặc từng mắc phải, kể cả khi hiện tại bạn không có triệu chứng. – Vấn đề này nên…