Chạy bộ (jogging) là môn thể thao yêu thích của rất nhiều người. Thế nhưng, thời tiết mùa Đông khắc nghiệt sẽ là một cản trở với bạn. Một vài lưu ý sau sẽ giúp bạn tiếp tục môn jogging yêu thích của mình vào mùa Đông mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Lưu ý đến sức khỏe Muốn chạy…
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình có hàng mi cong dài. Ngoài các kỹ thuật làm dài mi phổ biến hiện nay, điều đầu tiên để bạn có được hàng mi dài như ý là cần biết chăm sóc hàng mi đúng cách và đều đặn mỗi ngày. Giữ vệ sinh hàng mi Hàng mi là cửa sổ của…
Tẩy lông vùng mặt giúp làm sạch, sáng khuôn mặt hơn. Tuy nhiên, đây là vùng da nhạy cảm nên cần chọn phương pháp tẩy lông phù hợp. Nếu không nó có thể làm ảnh hưởng đến diện mạo khuôn mặt như xuất hiện tình trạng viêm nang lông, lỗ chân lông to, gây mất thẩm mỹ khuôn mặt. Dùng…
Những dưỡng chất sau đây nên được bạn lưu ý bổ sung nếu bạn muốn có một mái tóc khỏe đẹp bất chấp thời tiết: Ảnh: gnet.org Selen (selenium) Tóc gãy rụng, mất sức sống thường là dấu hiệu của việc thiếu hụt selen. Đây là chất cần thiết cho quá trình sản sinh collagen và keratin – hai yếu…
Ảnh: gregburdine.com Một trong những việc khó nhất trong một mối quan hệ đó là đối xử tốt với nhau khi chúng ta đang giận nhau. Nghiên cứu cho thấy rằng những cặp đôi thể hiện sự nhẹ nhàng trong lúc tranh cãi với nhau thường có khả năng quản lý xung đột hiệu quả hơn mà không gây hại…
Theo tác phẩm “Untangled: Guiding Teenage Girls Through the Seven Transitions into Adulthood” của Lisa Damour, tác giả cho rằng thứ mà các em ở tuổi thiếu niên (teenager) cần nhất ở chúng ta đó là: chúng ta phải là bức tường thành vững chắc để hỗ trợ các em. Kể cả khi những bước ngoặt trong cuộc sống khiến…
Những phụ nữ da ngăm sẽ trở nên xinh đẹp và nổi bật nếu trang điểm đúng cách: #1 Nói “không” với trang điểm màu sáng (light makeup) Nếu bạn có da sẫm, bạn nên tránh dùng những tông màu sáng khi trang điểm. Các tông màu sáng sẽ không da bạn như phủ phấn (chalky) do chúng rất nổi…
Sự thay đổi về cân nặng hoặc mang thai có thể khiến cơ thể nhiều phụ nữ xuất hiện vết rạn (stretch mark). Những vằn trên da này đôi khi khiến chúng ta cảm thấy mất tự tin. Vùng mông là một trong những vùng trên cơ thể dễ bị rạn da. Trong bài này, chúng tôi xin mách bạn…
Nhiều người yêu thương một đối tượng nào đó và chấp nhận việc bị đối tượng đó ngược đãi vì họ tin rằng đó là cái giá họ phải trả để có được tình yêu. Ảnh: bengaliclicker.com Có thể khi mới đến với bạn, đối tượng tỏ ra rất ngọt ngào, cuồng nhiệt, làm bạn choáng ngợp với vô số…