Thẻ: Đời sống

  • 5 bước giúp bạn nói lên ý kiến trong các cuộc họp

    5 bước giúp bạn nói lên ý kiến trong các cuộc họp

    Nếu bạn có sáng kiến về vấn đề gì đó trong công việc và muốn đóng góp sáng kiến cho mọi người trong cuộc họp, nhưng bạn không giỏi nói chuyện trước đám đông, thì sau đây là 5 bước dành cho bạn:

     - baogiadinh.vnChuẩn bị trước khi buổi họp bắt đầu
    Trước cuộc họp, hãy tìm một vấn đề nào đó mà bạn trăn trở và chuẩn bị những ý tưởng bạn muốn nói. Hãy có mặt trước khi buổi họp bắt đầu, nói chuyện xã giao với các đồng nghiệp. Việc này giúp bạn thấy thoải mái trong việc lên tiếng mà không bị áp lực. Bạn sẽ dễ dàng bày tỏ ý kiến của mình trong một cuộc họp hơn nếu trước đó bạn đã nói chuyện với những người có mặt tại đó.

    Dùng ngôn ngữ mạnh mẽ
    Hãy nói thẳng vào vấn đề và nói rõ những gì bạn muốn. Ví dụ, bạn có thể thấy sự khác biệt giữa câu nói “Tôi muốn dự án này thành công và do đó đây là những việc chúng ta nên làm” (“I want this project to be successful so here’s what we should do”) với câu nói chung chung “Hãy cùng xem lại vấn đề này” (“Let’s take another look at this”). Bạn cũng nên tránh những cụm từ hoặc từ mang tính định lượng như “có lẽ” (“maybe”) và “sẽ thế nào nếu” (“what if”)

    Sau đây là một số cụm từ giúp bạn nói rõ ý kiến của mình:

    • “Tôi kiên quyết đề nghị” (“I strongly suggest”) thay vì “Các bạn thấy sao về” (“How about”)

    • “Điều này chắc chắn đúng” (“This is absolutely right”) thay vì “Tôi khá là đồng ý” (“I tend to agree”)

    • “Lời khuyên chắc chắn của tôi là” (“My strong advice is”) thay vì “Tôi nghĩ có lẽ” (“I think maybe”)

    • “Đây là kế hoạch của tôi” (“Here’s my plan”) thay vì “Có lẽ chúng ta có thể” (“Maybe we can”)

    • “Tôi đề xuất” (“I recommend”) thay vì “Sẽ thế nào nếu” (“What if”)

    Chuẩn bị để lên tiếng
    Phát biểu trước tập thể là một kỹ năng không phải ai cũng có. Nhưng bạn có thể thực tập nói trước đám đông với một nhóm bạn hay với một nhóm đồng nghiệp của mình bên ngoài thời gian làm việc.

    Tập cho mình suy nghĩ lý trí
    Đừng nản chí nếu sáng kiến của bạn bị từ chối. Hãy xem đó như kinh nghiệm để điều chỉnh lại sáng kiến cũ hoặc nghĩ ra sáng kiến mới. Đừng lấy làm buồn vì bị từ chối. Trong môi trường công việc, sếp của bạn sẽ phải suy nghĩ một cách lý trí và ưu tiên cho sự sống còn của doanh nghiệp. Họ không thông qua đề xuất của bạn không phải do họ ghét bạn, mà có thể là do sáng kiến của bạn chưa thật sự phù hợp. Vì thế hãy xây dựng cho mình thái độ khách quan và trung lập trong cảm xúc.

    Tạo ảnh hưởng
    Bạn có thể cân nhắc việc chia sẻ sáng kiến của mình với một hoặc hai người đồng nghiệp mà bạn tin cậy trước khi vào cuộc họp, và hỏi họ xem bạn có nên chia sẻ sáng kiến của mình cho tập thể không. Cách này giúp bạn tìm được người cổ vũ cho ý tưởng của mình trước khi bạn đem nó trình bày tại buổi họp. Nếu những người đó đồng tình với sáng kiến của bạn, rất có thể họ sẽ lên tiếng ủng hộ bạn trong buổi họp.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • Có nên dùng các emoji trong email công việc?

    Có nên dùng các emoji trong email công việc?

     - baogiadinh.vn

    Có nguồn gốc từ nước Nhật vào cuối thập niên 1990, các emoji (biểu tượng cảm xúc) xinh xắn đã trở thành một phần quen thuộc trong giao tiếp kỹ thuật số (digital communication). Bạn có thể bắt gặp chúng trong các tin nhắn giữa người thân và bạn bè, trong các bài viết trên mạng xã hội, và thậm chí là trong rạp chiếu phim.

    Vậy còn ở nơi làm việc thì sao? Chúng ta có thể dùng các emoji khi nhắn tin cho sếp hoặc cộng sự hay không? Trong bài này, mời bạn cùng chúng tôi cập nhật một vài quy tắc ứng xử khi dùng emoji trong môi trường công việc.

    Tại sao chúng ta dùng emoji?
    Khi được hỏi vì sao lại dùng các emoji trong giao tiếp ở chỗ làm, nhiều người trả lời rằng: họ muốn được người khác hiểu mình nhiều hơn.

    Giao tiếp qua tin nhắn hoặc email chủ yếu dựa trên câu chữ mà thiếu vắng các dấu hiệu của thái độ và cảm xúc. Không có ngữ điệu (tone of voice) và biểu cảm gương mặt, có nhiều khả năng chúng ta sẽ hiểu lầm khi đọc tin nhắn hay email. Thông điệp với thái độ tích cực (positive) thường bị hiểu là trung lập (neutral), còn thông điệp trung lập thì bị hiểu là có thái độ tiêu cực (negative).

    Tại sao bạn không nên dùng emoji trong email công việc?
    Có thể bạn có thiện chí khi sử dụng emoji trong giao tiếp công việc, nhưng nghiên cứu chỉ ra rằng biểu tượng mặt cười (smiley) không làm tăng cảm nhận của người khác về sự nhiệt tình của bạn mà còn khiến họ nghĩ bạn có năng lực kém.

    Nhìn chung, khi bạn dùng biểu tượng mặt cười trong giao tiếp với người bạn chưa biết rõ, họ

    • Có khả năng sẽ KHÔNG cho rằng thông điệp của bạn là “nồng ấm”
    • Có khả năng sẽ cho rằng bạn có NĂNG LỰC KÉM
    • Có khả năng sẽ hồi đáp lại cho bạn ÍT THÔNG TIN hơn vì họ nghĩ rằng bạn không đủ năng lực.

    Tuy nhiên, nếu giữa bạn và đối tượng có một mối quan hệ thân tình nhất định, thì biểu tượng mặt cười CÓ THỂ thay thế nụ cười trực tiếp của bạn.

    Kết luận: Các Emoji có thể có ích khi được dùng trong bối cảnh phù hợp.

    Khi nào thì KHÔNG NÊN dùng emoji?

    • Khi bạn và đối tượng chưa thiết lập một mối quan hệ nào đó với nhau

    • Khi đối tượng là sếp hoặc cấp trên của bạn

    • Khi đối tượng là khách hàng của bạn

    • Với những cộng sự mà bạn không mấy hòa thuận

    • Trong môi trường làm việc đòi hỏi sự trang trọng (nếu bạn mặc com-lê đi làm, bạn không nên dùng emoji!)

    • Khi bạn muốn dùng emoji thay thế từ ngữ hoàn toàn (ví dụ: dùng biểu tượng trái tim thay cho chữ “love”)

    • Trong những thông điệp có chứa tin xấu hoặc có chứa lời đề nghị mà đối tượng có thể thấy khó đáp ứng (chẳng hạn: chèn emoji nhíu mày sau lời đề nghị ai đó làm thêm giờ vào cuối tuần có thể khiến người đó thấy khó chịu chứ không thấy vui lòng như bạn nghĩ)

    • Trong các thông điệp dùng câu chữ tối nghĩa (Cách tốt nhất để tránh hiểu lầm là viết những thông điệp rõ ràng, không tối nghĩa).>

    Khi nào việc dùng emoji có thể có ích?

    • Khi người nhận là các cộng sự nếu môi trường làm việc của bạn không quá trịnh trọng

    • Khi bạn gửi email nhanh cho nhóm cộng sự thân thiết của bạn

    • Tán gẫu với nhóm của bạn trên Slack hoặc trên các ứng dụng nhắn tin (messaging app) khác

    • Để hồi đáp lại ai đó ở cùng cấp bậc với bạn và người đó cũng dùng emoji

    Mách nhỏ: Kể cả trong những bối cảnh mà việc dùng emoji là phù hợp, tốt nhất bạn nên tránh những emoji khác thường, tối nghĩa hoặc mang tính xúc phạm. Hãy trung thành với những biểu tượng cảm xúc phổ biến như mặt cười, và để dành cục phân biết cười (smiling poop) cho những tin nhắn riêng tư của bạn.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • Ở nhà mùa dịch – cơ hội học tập mới cho trẻ

    Ở nhà mùa dịch – cơ hội học tập mới cho trẻ

    Quá trình giáo dục môt đứa trẻ không chỉ là những thứ trẻ được học ở trường. Trong thời gian con của bạn phải nghỉ học và ở nhà tránh dịch, bạn có thể tận dụng cơ hội này để giúp con học những điều mà trường lớp không dạy.

     - baogiadinh.vnẢnh: Gilmanshin / Pixabay

    Đừng lo rằng trẻ sẽ tụt lại phía sau về mặt học tập
    Những kỹ năng mà các trường thường chú trọng bồi dưỡng cho trẻ – như kỹ năng đọc viết và làm toán – thường được củng cố ở trẻ nhiều hơn thông qua các hoạt động ngoài nhà trường. Khi trẻ đọc để tiêu khiển hoặc có dịp giải quyết những vấn đề trong đời thực có liên quan đến toán, chúng sẽ học được các kỹ năng này một cách sâu sắc hơn và nhớ lâu hơn so với khi giải bài tập trường giao.

    Tất nhiên, nếu trường của con cái bạn giao bài tập cho trẻ và yêu cầu trẻ nộp bài online hàng ngày, trẻ vẫn cần phải hoàn thành chúng đúng hạn. Chỉ là chúng tôi muốn nói nếu ngoài thời gian làm bài tập ở nhà mà trẻ vẫn còn nhiều thời gian rảnh, bạn có thể giúp con khai thác sự rảnh rỗi đó cho những việc hữu ích.

    Cho phép con đảm nhận những nhiệm vụ và thử thách mới
    Nhiều đứa trẻ rất thích đảm nhận các nhiệm vụ lớn ở nhà – như nấu ăn cho cả nhà. Nhưng thông thường bố mẹ sẽ không cho chúng làm vì sợ con mình gặp nguy hiểm lúc nấu nướng. Nếu điều này đúng với con bạn, đây là cơ hội để bạn và con học những điều quý giá. Lời khuyên ở đây là cho phép con thực hiện nhiệm vụ theo cách của riêng chúng, bạn chỉ đưa ra chỉ dẫn những khi thật sự cần thiết (cho an toàn của trẻ hoặc khi trẻ hỏi xin sự giúp đỡ). Trẻ sẽ học được nhiều điều từ việc nấu nướng – như tính toán nguyên vật liệu và đọc các chỉ dẫn. Và nếu bữa ăn không được ngon, bài học rút ra sẽ là không có gì phải sơ thất bại; thất bại là người thầy tuyệt vời nhất. Trẻ hoàn toàn có thể thử lại.

    Một nhiệm vụ táo bạo hơn nữa: Tùy vào tuổi của con, bạn có thể đề xuất con sơn lại phòng của cháu với bất cứ màu gì cháu chọn. Đừng cầu toàn và đừng lúc nào cũng kiểm soát trẻ, hãy cho phép trẻ học cách tự nắm quyền kiểm soát. Đây sẽ là một trải nghiệm tốt cho quá trình lớn lên của trẻ.

    Một số trẻ thích đi ra ngoài khám phá thế giới xung quanh một cách tự do. Nhưng bố mẹ các bé thường ngăn cản việc này vì lo cho sự an toàn của con mình. Ví dụ: Nếu cháu bé nhà bạn muốn đạp xe dạo quanh tòa nhà một mình mà không bị bố mẹ giám sát, bạn có thể thương lượng với con và cho phép con đạp xe đến cuối tòa nhà và quay trở lại dưới sự giám sát của bạn. Sau khi trẻ làm được việc đó, bạn có thể cho phép trẻ đạp xe đến cuối tòa nhà và quay lại mà không bị bạn giám sát. Cuối cùng là cho phép trẻ đạp xe vòng quanh tòa nhà. Như vậy bạn đã chiến thắng nỗi sợ của mình bằng từng bước, và con của bạn cũng sẽ dần trở nên tự tin hơn.

    Tất nhiên, tình hình dịch bệnh đang hạn chế một số hoạt động ngoài trời; nhưng nếu được phép ra ngoài và giữ khoảng cách sáu feet với những người cháu gặp, có thể con của bạn vẫn sẽ vui chơi được với một số bạn bè. Các cháu thậm chí có thể nghĩ ra những trò mới để chơi cùng nhau mà vẫn giữ khoảng cách an toàn!

    Cơ hội để cả nhà ở bên nhau
    Ở nhà để tránh dịch bệnh có thể là dịp để bạn và các con kết nối với nhau theo những cách mà trước đây gia đình bạn chưa từng biết tới. Hãy kể cho các con những câu chuyện về quá khứ của bạn và về lịch sử gia đình. Đọc to cho nhau nghe những cuốn sách hay và phù hợp với độc giả ở mọi độ tuổi. Cùng nhau chơi cáctrò chơi. Nếu muốn, bạn có thể dạy cho trẻ một vài trò chơi ngày xưa mà khi nhỏ bạn từng chơi; và biết đâu các con của bạn sẽ dạy bạn chơi trò chơi điện tử mà chúng yêu thích để bạn thấy trò chơi điện tử không phải lúc nào cũng có hại. Mọi người đều có dịp học hỏi!

    Con của bạn sẽ nhớ gì về cơn đại dịch năm 2021?

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • Ứng phó với việc bị từ chối cơ hội công việc

    Ứng phó với việc bị từ chối cơ hội công việc

    Bạn nộp hồ sơ ứng tuyển cho một vị trí mà bạn mong muốn, nhưng phía tuyển dụng hồi đáp rằng bạn không phù hợp cho vị trí đó, nên họ không chọn bạn. Điều này có thể khiến bạn đau lòng. Phải làm sao để ứng phó với những tình huống và cảm xúc như thế này? Sau đây là một số bước gợi ý cho bạn:

     - baogiadinh.vnẢnh: Internet

    Trước tiên, chấp nhận cảm xúc của bản thân
    Khi bị từ chối công việc, cảm thấy buồn và thất vọng là điều hoàn toàn bình thường. Nếu bạn nhận được nhiều lời từ chối thế này, có thể bạn sẽ thấy nản và tự hỏi không biết mình có tìm được công việc phù hợp không. Hãy cho phép bản thân trải qua những cảm xúc này, ghi nhận rằng chúng là những cảm xúc bình thường với hoàn cảnh đó, nhưng đồng thời cho bản thân thời hạn (ví dụ như sau 48 giờ) để tiếp tục cố gắng.

    Sau đó, đánh giá lại chiến lược của bạn
    Có thể bạn cần có mục tiêu cụ thể hơn trong quá trình tìm việc, hoặc bạn cần mở rộng mạng lưới xã hội của mình. Đừng ngại nếu muốn hỏi xin ý kiến, từ những người thân quen với bạn cho đến một chủ doanh nghiệp nơi từng phỏng vấn bạn. Hãy dành thời gian thu thập ý kiến của họ, điều chỉnh lại chiến lược tìm việc của mình, và phân bổ nguồn lực phù hợp.

    Điều chỉnh lại cách nhìn
    Hãy xem những lần xin việc thất bại như một cơ hội học điều gì đó mới về lĩnh vực của bạn, để phát huy điểm mạnh và ý chí của bạn, và tìm cách tiếp cận tích cực và lạc quan hơn đối với sự nghiệp bạn chọn. Cách cửa này đóng có thể là dịp cho cánh cửa khác mở ra, và biết đâu đó sẽ là cơ hội nghề nghiệp phù hợp với bạn nhất. Hoặc có khả năng bạn sẽ nhận ra mình nên mạnh dạn trở thành doanh nhân.

    Cuối cùng, tiếp tục nộp đơn xin việc, bị từ chối, lại tiếp tục đứng lên
    Bạn sẽ học được nhiều điều về bản thân mình, về các doanh nghiệp và tổ chức, đồng thời thu được kinh nghiệm, kiến thức quý báu về ngành nghề bạn chọn bằng cách trải nghiệm các cuộc phỏng vấn cho nhiều vị trí.

    Sự bền bỉ, lòng quyết tâm của bạn sẽ có lúc đưa bạn đến vị trí phù hợp nhất với bạn.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • Vỏ ốc bạn chọn sẽ tiết lộ một phần tính cách của bạn

    Vỏ ốc bạn chọn sẽ tiết lộ một phần tính cách của bạn

    Bạn hãy nhìn hình sáu vỏ ốc này, và chọn vỏ ốc mà bạn thích nhất, sau đó đọc lời giải đáp ứng với vỏ ốc đó!

     - baogiadinh.vn

    Vỏ ốc 1

     - baogiadinh.vn

    Bạn thích xã giao!

    Nếu bạn chọn vỏ ốc này, bạn được nhiều người yêu mến một cách chân thành. Một trong những nhu cầu lớn nhất của bạn là được thuộc về, được là một phần của tập thể nào đó. Bạn không phán xét người khác. Bạn tốt bụng, ấm áp và lạc quan. Tuy nhiên, việc này không có nghĩa là bạn hay đèo bòng. Bạn yêu tự do và thích phiêu lưu, thích giao du với những người có suy nghĩ giống bạn.

    Vỏ ốc 2

     - baogiadinh.vn

    Bạn là người khó đoán!

    Nếu bạn chọn vỏ ốc này, bạn là người giàu trí tưởng tượng và sẵn sàng cho những niềm vui, nhưng cũng có thể bất chợt trở nên nghiêm túc, suy tư và lo lắng. Điều đó khiến bạn thành người khó lường. Bạn bị thu hút bởi chính thế giới này, bạn cực kỳ tò mò và thường cảm thấy rằng mình không có đủ thời gian trải nghiệm mọi thứ bạn muốn nhìn thấy.

    Vỏ ốc 3

     - baogiadinh.vn

    Bạn là người thực tế.

    Nếu bạn chọn vỏ ốc này, bạn là một người thẳng thắn và có tình yêu dành cho thiên nhiên. Bạn ổn định và cân bằng hoặc đang tìm kiếm sự cân bằng. Trong cuộc tìm kiếm này, có thể thỉnh thoảng bạn sẽ thấy bất an và lo lắng. Bạn thích được người khác chấp nhận, được coi trọng và ngưỡng mộ vì những việc tốt bạn đã làm cho cộng đồng và cho gia đình, và bạn không thích bị người khác bảo bạn phải làm gì.

    Vỏ ốc 4

     - baogiadinh.vn

    Bạn mạnh mẽ và kín đáo.

    Nếu bạn chọn vỏ ốc này, điều đó cho thấy bạn đã trải qua nhiều chông gai và giờ đây bạn đã mạnh mẽ và khôn ngoan hơn trước nhờ những trải nghiệm đó. Những tổn thương về cảm xúc vẫn hiện hữu sâu thẳm trong tim bạn. Tuy nhiên, chúng không nhất thiết phải là mãi mãi. Bạn là một người nhạy cảm và dịu dàng, và bạn thấy tự bảo vệ mình là điều cần thiết.

    Vỏ ốc 5

     - baogiadinh.vn

    Bạn vững vàng và đáng tin cậy.

    Nếu bạn chọn vỏ ốc này, bạn là người vững vàng và đáng tin cậy. Những người xung quanh nghĩ bạn là người thân thiện và dễ tiếp cận, trung thực và chân thành. Bạn thường chú ý dến những chi tiết nhỏ nhất. Tuy vậy, bạn không thích bị người khác phê bình và có khuynh hướng đổ lỗi cho bản thân do bạn luôn muốn vươn đến sự hoàn hảo.

    Vỏ ốc 6

     - baogiadinh.vn

    Bạn tràn đầy lòng yêu thương.

    Nếu bạn chọn vỏ ốc này, bạn tràn đầy lòng yêu thương và rộng lượng. Bạn cho đi mà không tính toán. Cũng như vỏ ốc này, bạn đem lại ánh sáng và tâm trạng tích cực đến cho những người mà bạn tiếp xúc. Nhìn chung, bạn có cái nhìn tích cực về cuộc sống và luôn sẵn lòng giúp đỡ hết mình những người cần đến bạn. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận và đừng “hy sinh” quá mức, nếu không bạn có thể trở nên oán hận và chai sạn chỉ vì cho đi quá nhiều. Thỉnh thoảng bạn cũng nên biết nói “Không”.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • 7 ý nghĩ nên từ bỏ khi bạn già đi

    7 ý nghĩ nên từ bỏ khi bạn già đi

    Khi bạn dần có tuổi, các suy nghĩ sau đây có thể sẽ xuất hiện trong bạn. Nhưng chúng độc hại, làm bạn tổn thương và sẽ kìm hãm sự tiến hóa của bạn. Hãy nhận diện và thay thế chúng bạn những suy nghĩ phù hợp hơn:

    7 ý nghĩ nên từ bỏ khi bạn già đi - baogiadinh.vn

    Ảnh: DariuszSankowski / Pixabay

    1. It’s too late for me. (Mọi chuyện đã quá muộn với tôi rồi.)
    Đây là một ý nghĩ không tốt. Dĩ nhiên, có thể bạn đã bỏ lỡ một vài thứ trong đời: như sinh con, cao thêm vài phân, hoặc hẹn hò với thần tượng của mình,…, nhưng khi “Mọi chuyện đã quá muộn với tôi” trở thành phương châm sống của bạn, tức là bạn đang đầu độc chính mình và ngăn cản bản thân đến với những cơ hội.

    Tuổi già vẫn là không quá muộn để làm rất nhiều thứ. Khi bạn nhận ra mình đang có suy nghĩ “Mọi chuyện đã quá muộn với tôi”, sao không bắt tay vào làm ngay điều mà bạn cho là “đã muộn”? Hãy bắt tay vào tập luyện cho cuộc đua xe đạp cấp quốc gia nếu đó là điều từ nào đến giờ bạn vẫn muốn làm! Hãy tham gia một khóa học kinh doanh nếu đó vẫn là ước mơ bạn nung nấu trong lòng!…

    Khi suy nghĩ là thuốc độc, hành động sẽ là thuốc giải độc.

    2. My best self is behind me. (Những tháng ngày tươi đẹp nhất của tôi đã lùi lại phía sau.)
    Suy nghĩ này sẽ khiến bạn buồn phiền, bởi bạn tin rằng giai đoạn tốt đẹp nhất của mình đã qua, đã mất đi mãi mãi. Cũng dễ hiểu nếu bạn nghĩ rằng những năm đôi mươi bạn có hình thể đẹp nhất; hay khi bạn còn trẻ lối sống của bạn rất năng động,… Thật khó để buông bỏ điều gì đó mà chúng ta từng yêu quý. Nhưng thay vì khóc thương cho một vài giai đoạn nào đó trước đây trong đời, sao bạn không tiếp tục phấn đấu?

    Hãy tin rằng theo thời gian bạn sẽ ngày càng trở nên tuyệt vời hơn. Phần tốt đẹp nhất vẫn chưa đến. Hãy lập danh sách những điều độc đáo, riêng biệt và tuyệt vời ở bạn. Viết những ưu điểm mà bạn thích ở bản thân mình lên những tờ giấy nhắn và dán chúng ở những nơi bạn dễ thấy.

    Hãy lập kế hoạch để khiến phần đời còn lại của bạn rực rỡ hơn. Chúng ta ai cũng có quãng đời mình bỏ lại sau lưng, nhưng chúng ta cũng còn một cuôc đời để sống ngay lúc này. Hãy cố hết sức mình tô điểm cho phần đời còn lại đó.

    Đừng nghe lời người khác. Bạn hãy quyết định quãng đời còn lại của mình. Biến nó thành một câu chuyện khiến bạn hạnh phúc.

    3. Nobody wants to hear from an old man/woman. (Không ai muốn nghe một ông/bà già nói chuyện.)
    Có thật không? Sao bạn biết không ai muốn nghe? Gần đây bạn có cố gắng nói điều gì hay ho không? Bạn có mạnh dạn lên tiếng không? Hay bạn chỉ suy diễn là không ai thèm nghe mình? Có điều gì bạn thật sự muốn nói không? Đâu là những thông điệp quan trọng mà bạn muốn truyền đạt?

    Chúng ta dễ cảm thấy mình mất đi chỗ đứng khi chúng ta già đi. Nhưng đừng viện cớ rằng không ai muốn nghe bạn, nhất là khi bạn không chịu nói gì.

    Điều quan trọng nhất là hãy nói những điều thật sự ý nghĩa với bạn. Kể chuyện. Động viên ai đó. Viết blog. Và nhiều hình thức khác. Để tìm thấy những điều có ý nghĩa với bản thân, bạn phải lắng nghe chính mình. Bạn phải tìm ra những gì khiến bạn trăn trở và chú ý.

    Vài câu chuyện phiếm xã giao thiếu chiều sâu không đủ để lôi kéo sự chú ý. Bạn có thể thử nghiệm nhiều cách khác nhau. Hãy thử bắt đầu bằng cách kể cho những người ngồi cùng bàn ăn tối với bạn một câu chuyện hài hước, nhiều thông tin thú vị và lôi cuốn.

    4. Kids today… (Bọn trẻ bây giờ… )
    Khi bạn thể hiện sự bất mãn với thế hệ trẻ bây giờ, tức là bạn đang nói về cách giáo dục của thế hệ mình, của bà của mẹ mình. Thái độ đó mệt mỏi và già cỗi lắm.

    Sự thật là: Tuổi trẻ thời nào cũng tuyệt vời. Chỉ là mỗi thời có những khác biệt riêng. Tuổi trẻ ngày nay có những vấn đề riêng, thời thế riêng và những tri thức mới. Nếu bạn phán xét thanh niên bây giờ, tức là bạn đang đánh mất cơ hội kết nối với giới trẻ theo những cách ý nghĩa; và bạn cũng mất cơ hội tiếp cận tri thức mới, sức sống mới và những điều phi thường khác.

    Lời khuyên cho bạn: Hãy quan tâm đến các thế hệ trẻ. Kết bạn với chúng. Đặt cho chúng những câu hỏi mà bạn trăn trở. Đọc sách chúng đọc. Nghe nhạc chúng nghe. Nhảy những điệu nhảy của chúng. Lắng nghe những tư tưởng, quan điểm, thái độ của chúng với một tư duy cởi mở.

    Cách hay nhất để trưởng thành ở độ tuổi này không phải là tìm cách cho bản thân trẻ mãi, mà là tiếp thu những ảnh hưởng của giới trẻ.

    5. The past matters more than the future. (Quá khứ quan trọng hơn tương lai.)
    Nếu thật vậy, thì chúng ta đầu tư cho tương lai của mình làm gì? Nếu quá khứ quan trọng hơn, thì chúng ta đã có thể tự mãn vì những gì đã đạt được, rồi ngồi lì trên ghế xem TV, nhậu cho đã, bỏ mặc thế giới và ngừng học hỏi. Ý nghĩ rằng quá khứ quan trọng hơn tương lai sẽ khiến chúng ta bế tắc, vì chúng ta không thèm phấn đấu cho tương lai nữa.

    Dù bạn 49, 59 hay 99 tuổi, tương lai của bạn vẫn luôn quan trọng. Rất quan trọng. Tương lai của bạn quan trọng vì chỉ cần bạn còn sống, bạn luôn có tiềm năng làm bất cứ điều gì có ý nghĩa cho đời mình – thậm chí là cho người khác – trong tương lai.

    Bạn muốn là ai trong tương lai? Hãy thiết kế nên tương lai của bạn. Hãy tin rằng tương lai của bạn quan trọng cho tới khi bạn chết, và niềm tin đó sẽ định hình con người bạn và những việc bạn làm sau này.

    6. I don’t have much to offer. (Tôi không có nhiều để cho.)
    Tất nhiên, tuổi tác có thể khiến bạn không còn gan góc và nhanh nhạy như lúc trẻ. Nhưng nếu bạn nghĩ mình không còn gì để trao tặng cuộc sống, điều đó có thể khiến bạn không còn ý chí cố gắng.

    Một trong các cột mốc phát triển của quá trình già đi là ý muốn quan tâm và giúp đỡ các thế hệ tiếp theo. Bạn hãy sáng tạo trong cách thức đóng góp cho cuộc sống và cho người khác.

    7. I can’t bear another loss. (Tôi không chịu được thêm mất mát nào nữa.)
    Đừng nghĩ vậy. Bạn sẽ lại trải qua mất mát, bởi cũng như việc già đi, mất mát là một phần của cuộc sống. Hãy tin bản thân đủ kiên cường để đương đầu với tất cả những điều đó.

    Mỗi khi chúng ta nói mình không thể chịu thêm mất mát nào nữa – dù đó là mất người thân quen, thú cưng, của cải, hay một cái răng,… – tức là chúng ta đang “dọn đường” cho bản thân gánh thêm thống khổ. Chúng ta ngăn cấm mình đón nhận nỗi buồn của việc mất mát. Chúng ta phủ nhận vòng tuần hoàn của tự nhiên: chết và tái sinh là một phần của tự nhiên.

    Khi chúng ta kháng cự những mất mát, tức là chúng ta chối bỏ vị trí của mình trong tự nhiên và xem nhẹ vai trò của bản thân trong vòng tuần hoàn tất yếu đó.

    Hãy mở lòng đón nhận sự tiến triển của cuộc sống và vai trò của bạn trong đó. Bạn là một phần trong vũ trụ bí ẩn và màu nhiệm này. Bạn được tạo nên từ bụi sao. Hãy an yên chiêm ngưỡng cuộc sống với tất cả sự nhiệt thành.

    Hãy chấp nhận các cảm xúc của bản thân. Cử hành những nghi lễ để tưởng nhớ. Tụ họp với những người khác để khẳng định sự kết nối của bạn trong bức tranh lớn của cuộc sống.

    Hãy nhớ, những cảm xúc bạn có khi đối diện mất mát sẽ cho thấy bạn yêu quý những gì.

    Vì vậy hãy yêu một cách sâu sắc.

    Lời kết:
    Đã đến lúc bạn thay đổi những suy nghĩ lỗi thời về tuổi già bằng những suy nghĩ và niềm tin mới, tốt đẹp hơn. Bằng cách thay đổi suy nghĩ của bản thân, bạn sẽ thay đổi chính mình. Bằng cách thay đổi chính mình, bạn sẽ thay đổi thế giới.

    Được già đi là một điều kỳ diệu. Và bạn cũng là một điều kỳ diệu.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • Gợi ý 10 nghề có thu nhập tốt và ít áp lực dành cho các “millennial”

    Gợi ý 10 nghề có thu nhập tốt và ít áp lực dành cho các “millennial”

    U.S News vừa công bố bảng xếp hạng 10 công việc lý tưởng nhất cho các công dân thiên niên kỷ (millennials). Các công dân thiên niên kỷ – còn gọi là thế hệ Y – là những người ra đời trong giai đoạn từ đầu thập niên 1980 đến đầu thập niên 2000. Hơn 1,000 người trong số họ đã tham gia cuộc khảo sát với những tiêu chí đánh giá công việc như: đứng đầu là tiền lương (salary), tiếp theo là mức độ cân bằng giữa công việc và cuộc sống (work-life balance), mức độ áp lực (stress level), cơ hội thăng tiến (upward mobility), các triển vọng việc làm trong tương lai (future job prospects), tỉ lệ thất nghiệp (unemployment rate),v.v… Trong 10 công việc này, không có công việc nào đòi hỏi bằng cấp cao hơn bằng đại học.

     - baogiadinh.vn
    Ảnh: remotive.io

    1. CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN MẠNG (WEB DEVELOPER)

    Lương trung bình: $64,970
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Cao
    Mức độ áp lực: Dưới trung bình

    2. NHÂN VIÊN VỆ SINH NHA KHOA (DENTAL HYGIENIST)

    Lương trung bình: $72,330
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Cao
    Mức độ áp lực: Trung bình

    Các chuyên viên về chăm sóc sức khỏe này có trách nhiệm làm sạch răng, chụp X-quang răng miệng, cung cấp các dịch vụ phòng ngừa như tầm soát sâu răng và ung thư miệng. Họ có thể hướng dẫn bệnh nhân cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách, đề xuất những sản phẩm phù hợp với bệnh nhân. Khoảng một nửa số nhân viên vệ sinh nha khoa làm việc bán thời gian (part-time).

    3. CHUYÊN VIÊN PHÁT TRIỂN PHẦN MỀM (SOFTWARE DEVELOPER)

    Lương trung bình: $98,260
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Trên trung bình
    Mức độ áp lực: Trung bình

    Người làm nghề này có thể thiết kế các chương trình theo nhu cầu riêng của khách hàng hoặc chỉnh sửa những phần mềm có sẵn. Nghề này đỏi hỏi bạn phải có hiểu biết về lập trình máy tính, sự tỉ mỉ đến từng chi tiết, óc sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề. Thỉnh thoảng bạn sẽ phải làm việc nhóm hoặc làm việc từ xa.

    4. CHUYÊN VIÊN PHÂN TÍCH HỆ THỐNG MÁY TÍNH (COMPUTER SYSTEMS ANALYST)

    Lương trung bình: $85,800
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Trung bình
    Mức độ áp lực: Trung bình

    Để làm nghề này, bạn cần hiểu nhu cầu công việc của khách hàng và cách đáp ứng những nhu cầu đó bằng công nghệ. Chuyên viên phân tích hệ thống máy tính cũng giúp lắp đặt và nâng cấp các hệ thống kỹ thuật số (digital systems) và huấn luyện nhân viên cách sử dụng chúng. Người làm nghề này có thể làm việc trực tiếp cho các công ty hoặc làm công việc tư vấn viên (consultant) đảm nhận các dự án cho các khách hàng khác nhau.

    5. KỸ SƯ CƠ KHÍ (MECHANICAL ENGINEER)

    Lương trung bình: $83,590
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Trên trung bình
    Mức độ áp lực: Trung bình

    Kỹ sư cơ khí chịu trách nhiệm thiết kế, lắp ráp và thử nghiệm các thiết bị, máy móc. Nếu làm việc ở các công ty sản xuất (manufacturing company) và công ty kỹ thuật (engineering company), họ cần giỏi về toán, biết giải quyết vấn đề và hiểu biết về cơ học (mechanics). Nghề này có thể hấp dẫn với những ai thích làm việc với công nghệ mới (innovative technology), như in 3-D.

    6. BIÊN PHIÊN DỊCH VIÊN (INTERPRETER & TRANSLATOR)

    Lương trung bình: $44,190
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Cao
    Mức độ áp lực: Trung bình

    Những nghề này đòi hỏi bạn phải thông thạo ít nhất hai thứ tiếng, có kỹ năng đọc-viết hoặc nghe-nói tốt. Khoảng 20 phần trăm người làm những nghề này làm việc tự do, việc này cho họ sự linh động về thời gian mà nhiều công dân thiên niên kỷ muốn có. Số khác làm việc cho các công ty, tổ chức, tòa án, trường học, và bệnh viện,…

    7. CHUYÊN VIÊN XẠ TRỊ (RADIATION THERAPIST)

    Lương trung bình: $80,220
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Trên trung bình
    Mức độ áp lực: Dưới trung bình

    Chuyên viên xạ trị dùng các ảnh chụp cắt lớp (CAT scans) và X-quang để xác định liệu pháp chiếu xạ phù hợp, giám sát liều lượng chiếu xạ và lập tài liệu theo dõi công việc mình làm. Chuyên viên xạ trị hợp tác chặt chẽ với các bác sĩ và điều dưỡng để thực hiện những phác đồ điều trị, họ cũng giao tiếp với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân. Họ cần biết cách vận hành máy móc, biết cảm thông để lắng nghe và làm việc với những người bị ung thư.

    8. NHÂN VIÊN BÁN BẢO HIỂM (INSURANCE SALES AGENT)

    Lương trung bình: $48,200
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Cao
    Mức độ áp lực: Trung bình

    Người làm nghề này bán các loại hợp đồng bảo hiểm: sức khỏe, nhà ở, xe, tài sản và tính mạng. Nhiều người trong số họ tự sắp xếp giờ làm việc, họ thường làm việc vào buổi tối hoặc dịp cuối tuần để tạo sự thuận lợi cho khách hàng. Họ thường tự tin, giao tiếp tốt, năng nổ và có khả năng phân tích các nhu cầu của nhiều khách hàng khác nhau.

    9. CHUYÊN VIÊN VẼ BẢN ĐỒ (CARTOGRAPHER)

    Lương trung bình: $61,880
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Trung bình
    Mức độ áp lực: Dưới trung bình

    Người làm nghề này có trách nhiệm tạo ra các bản đồ, nhưng ngày nay bạn sẽ ít khi thấy họ vẽ bằng bút và giấy. Thay vào đó, họ dùng các ảnh chụp từ vệ tinh, các bản trắc địa để xác định địa hình của hành tinh chúng ta. Họ cũng dùng công nghệ quét lazer từ trên không (LIDAR) để biến các thông tin địa lý thành các chỉ dẫn hữu ích cho việc đi lại. Họ thường làm việc cho các công ty kiến trúc và kỹ thuật, các tổ chức khoa học và các đơn vị trong chính phủ. Họ có thể có cơ hội đi thực tế đến những nơi cần được lập bản đồ.

    10. CHUYÊN VIÊN MÁT-XA TRỊ LIỆU (MASSAGE THERAPIST)

    Lương trung bình: $38,040
    Cân bằng công việc-cuộc sống: Trên trung bình
    Mức độ áp lực: Trên trung bình

    Người làm nghề này phải có sức khỏe tốt, biết lắng nghe, có sự hiểu biết về giải phẫu học (anatomy) và sinh lý học (physiology). Chuyên viên mát-xa trị liệu thường làm việc ở viện dưỡng thể (spa), phòng tập thể dục (gym) và các cơ sở chăm sóc sức khỏe. Một số người làm việc trong các văn phòng và nhà riêng của khách hàng, cũng có người làm việc ngay tại nhà của họ. Công việc này đòi hỏi bạn phải có giấy phép hành nghề (license) chứ không hẳn là cần bằng cấp học hàm học vị.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • Black Dog Syndrome – Hiểu để thêm yêu những chú chó lông đen

    Black Dog Syndrome – Hiểu để thêm yêu những chú chó lông đen

    Up Vietbeauty Hoi Chung Cho Den - baogiadinh.vnẢnh: Free-Photos / Pixabay

    Nhờ vào các animal shelters (trạm cứu hộ động vật), rất nhiều chó mèo hoang hoặc chó mèo lạc tìm được một gia đình mới. Tuy nhiên, một số con thú trong số đó đặc biệt gặp nhiều khó khăn trong việc tìm chủ nuôi phù hợp.

    Lý do có thể là vì những chú chó, chú mèo đó có vấn đề về sức khỏe, hoặc đã già, hay vì có bề ngoài không được đẹp. Đặc biệt, người ta nhận thấy những con chó (và mèo) có lông màu đen thường không có nhiều cơ hội được nhận nuôi.

    Giới nghiên cứu gọi hiện tượng này là “Black Dog Syndrome” (“Hội chứng Chó đen”).

    Và chính vì ít khi được nhận nuôi, nên nhiều chú chó lông đen và mèo lông đen bị kết liễu cuộc đời bằng cách trợ tử trong các kill-shelter.
    Giới nghiên cứu đặt ra nhiều giả thuyết lý giải cho việc các con thú lông đen ít khi được ưa chuộng.

    Một trong có giả thuyết đó là: Nhiều người mê tín cho rằng những con thú có lông đen là hiện thân của quỷ dữ.

    Một giả thuyết khác: Người ta thấy rằng màu lông đen của con vật khiến chúng ta khó nhận diện biểu cảm gương mặt của nó. Đây là lý do vì sao nhiều animal shelters coi trọng việc chụp cho các con thú họ cứu hộ những tấm hình chỉn chu và tập trung nói về tính cách của con vật khi muốn đăng tin tìm người nhận nuôi chúng.

    Chúng ta cần hiểu rằng những chú chó (và mèo) lông đen cũng thông minh, tình cảm và trung thành không kém những con chó, con mèo có lông màu khác.

    Vì thế, nếu bạn có ý định nhận nuôi một chú chó hay một chú mèo từ animal shelter, đừng vội bỏ qua những sinh linh bé bỏng đáng yêu với màu lông đen hoặc gần như đen. Một khi được bạn nhận nuôi, chúng cũng sẽ đem lại cho bạn nhiều niềm vui và tình yêu thương không thua bất cứ con vật với màu lông nào khác.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • 5 cách an toàn để kết hợp đồ nội thất vintage với đồ nội thất hiện đại

    5 cách an toàn để kết hợp đồ nội thất vintage với đồ nội thất hiện đại

    Tạo cho mình một không gian sống thoải mái và thú vị là điều được nhiều người quan tâm. Một trong những cách hay nhất để làm được điều này đó là phối hợp một vài món đồ nội thất vintage, hoặc đồ cổ, với những món đồ hiện đại, tân thời hơn.

    Tìm được sự cân bằng giữa cũ và mới có thể hơi phức tạp. Dùng quá nhiều đồ cũ sẽ khiến bạn trong như bà già hoài cổ, trong khi quá nhiều đồ hiện đại sẽ khiến không gian có vẻ lạnh lùng và cứng nhắc. Sau đây, mời bạn cùng chúng tôi điểm qua một số mẹo phối hợp thông minh:

    Ghế dài vintage + giường hiện đại

     - baogiadinh.vnẢnh: Amber Interiors

    Những chiếc ghế dài (bench) là một món đồ tiện dụng, có thể phát huy hiệu quả ở gần như bất cứ căn phòng nào trong nhà. Ở đây chúng tôi phối ghế dài đơn sơ với một chiếc giường lớn, nặng nề.

    Tác phẩm nghệ thuật hiện đại + ghế bọc nhung vintage

     - baogiadinh.vnẢnh: Emma Templeton

    Khi mua đồ nội thất được bọc vải (upholstered furniture) phong cách vintage, bạn nhớ tính đến chi phí làm sạch hoặc chi phí bọc lại các món đồ đó. Đa phần những món bàn ghế bọc sẽ vẫn trong tình trạng tốt và có thể chỉ cần vệ sinh sơ qua, nhưng nếu được sử dụng trong thời gian dài, bề mặt chất liệu bọc có thể có dấu hiệu thời gian. Khi đó có thể bạn sẽ cần cho người bọc lại các món đồ đó.

    Chất liệu nhung của chiếc ghế trong hình rất ăn ý với bức tranh phong cách minimalist hiện đại. Trong khi đó, chiếc bàn bên cạnh giúp dung hòa và cân bằng chiếc ghế độc đáo với tông màu tương tự màu ghế.

    Phòng ăn hiện đại + ghế vintage

     - baogiadinh.vnẢnh: Nicholas Schuybroek trên DPAGES

    Khi phối đồ nội thất vintage, đừng ngại kết hợp nhiều phong cách. Sự thô sơ của những chiếc ghế, chiếc bàn trơn láng, và các món trang trí cá tính giúp tạo nên sự pha trộn thú vị. Những chiếc ghế giúp căn phòng ăn không quá lạnh lẽo, còn các món đồ trang trí giúp căn phòng sinh động hơn.

    Đồng thời, hãy chú ý đến những đường thẳng và góc cạnh trong bức tranh và kệ sách, được lặp lại trong cấu trúc của bộ ghế, hài hòa với chiếc bàn tròn và cái tô tròn trên bàn.

    Nhà bếp hiện đại + thảm antique

     - baogiadinh.vnẢnh: the Billberg Family trên Hus&Hem

    Căn phòng bếp hiện đại, toàn một màu trắng này trông bớt lạnh lẽo nhờ tấm thảm nhiều màu sắc và những chiếc đèn lạ mắt. Những cái mới và cũ giúp tạo nên một sự cân bằng vừa khôn ngoan vừa vui nhộn.

    Tủ buffet vintage + tranh hiện đại hoặc TV

     - baogiadinh.vnẢnh Emily Henderson; in bởi Stephanie Vovas

    Một chiếc tủ buffet (credenza) là món đồ vintage lý tưởng để trang trí phòng. Do nó có kích thước lớn, bạn cần tìm cách cân bằng nó với những món đồ hiện đại như tranh ảnh, đèn, phụ kiện trang trí, hoặc thậm chí là một tấm thảm.

    Có thể bạn đang sở hữu cho mình vài món đồ vintage, hoặc là bạn dự định sắm cho mình món đồ vintage đầu tiên. Dù sao đi nữa, cũng hãy làm cho không gian sống của bạn thêm sinh động bằng cách kết hợp giữa cũ và mới; trang trí hợp túi tiền với những món đồ đắt lẫn rẻ tiền. Đừng quên tận hưởng niềm vui của việc trang hoàng nhà cửa và dành thời gian sưu tầm những món đồ đẹp, ý nghĩa và hữu dụng cho bạn và gia đình.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine

  • 10 cuốn sách thiếu nhi dạy trẻ tầm quan trọng của việc sống thật với chính mình

    10 cuốn sách thiếu nhi dạy trẻ tầm quan trọng của việc sống thật với chính mình

    Trong quá khứ, sách truyện dành cho trẻ em thường không đóng góp nhiều trong việc phá vỡ quan điểm cũ về vai trò của giới. Đó là một trong những lý do khiến nhiều tài năng của các bé bị lãng phí. May mắn là ngày nay, bạn có thể cho con mình đọc các tác phẩm sau đây để giúp các bé hiểu tầm quan trọng của việc dám sống khác biệt và tìm thấy định mệnh phi thường của bản thân:

     - baogiadinh.vn

    1. ‘The Paper Bag Princess’ của Robert Munsch
    Trong câu chuyện này, nàng công chúa chính là người cứu hoàng tử thoát khỏi hiểm nguy.

     - baogiadinh.vn

    2. ‘Made by Raffi’ của Craig Pomranz
    Đây là câu chuyện về một cậu bé bị trêu ghẹo vì thích may vá thêu thùa. Thế nhưng, chính năng khiếu này của em đã cứu nguy cho ngôi trường em theo học.

     - baogiadinh.vn

    3. ‘Red: A Crayon’s Story’ của Michael Hall
    Sau khi bị dán nhầm nhãn màu đỏ, một chiếc bút chì xanh tìm cách chứng minh màu sắc của bản thân, để rồi nhận ra rằng mình phải sống đúng với chính mình.

     - baogiadinh.vn

    4. ‘I Don’t Want To Be A Frog’ của Dev Petty
    Đây là câu chuyện về một chú ếch học cách chấp nhận chính mình.

     - baogiadinh.vn

    5. ‘Morris Micklewhite and the Tangerine Dress’ của Christine Baldacchino
    Cậu bé Morris bị trêu chọc vì mặc một chiếc đầm màu đỏ cam đến một sự kiện của lớp, nhưng khi mẹ cậu bé khuyến khích cậu hãy sống đúng như những gì cậu bé muốn, cậu bé đã đem cả lớp xích lại gần nhau bằng trí tưởng tượng phong phú và óc sáng tạo của em.

     - baogiadinh.vn

    6. ‘Rosie Revere, Engineer’ của Andrea Beaty
    Là một cô bé nhút nhát vào ban ngày, nhưng về đêm Rosie lại là một nhà phát minh đại tài. Đây là một câu chuyện về nữ anh hùng Rosie với phát minh vĩ đại – phát minh giúp con người bay lên.

     - baogiadinh.vn

    7. ‘I Am Jazz’ của Jessica Herthel và Jazz Jennings
    Tác phẩm giản dị và chân thực này là một công cụ hữu ích để cha mẹ và thầy cô chia sẻ với những trẻ đang tìm kiếm nhân dạng giới tính của bản thân.

     - baogiadinh.vn

    8. ‘A Peacock Among Pigeons’ của Tyler Curry
    Cuốn sách nói về việc học cách trở nên khác biệt khi mà bạn không còn hài lòng với việc đi theo đám đông nữa.

     - baogiadinh.vn

    9. ‘Whoever You Are’ của Mem Fox
    ‘Whoever You Are’ dạy chúng ta rằng bất kể những khác biệt về gia cảnh, chủng tộc, chúng ta có nhiều điểm chung hơn chúng ta nghĩ.

     - baogiadinh.vn

    10. ‘Annie’s Plaid Shirt’ của Stacy B. Davids
    Annie thích mặc chiếc áo sơ-mi kẻ ca-rô của mình, và khi được người khác yêu cầu mặc đầm, cô bé cảm thấy rất không thoải mái. Cho đến khi cô bé nảy ra một giải pháp độc đáo cho thấy sự độc lập của em.

    Triệu Khánh Ngọc – VietBeauty Magazine
    Ảnh: Amazon