Khoá học nails

5 dưỡng chất bổ sung giúp chống lão hóa

Sau một thời gian nghiên cứu, các công ty dược đã công bố 5 sản phẩm thuốc uống bổ sung có tác dụng chống lão hóa. Chúng tôi khuyến khích bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các dược phẩm này: Ảnh: trinam.net Chiết xuất Polypodium Leucotomos (Polypodium Leucotomos Extract – PLE) Chất này giúp bảo…

Tiếp tục đọc

Khoá học nails

Giúp trẻ ứng phó với những ý nghĩ tiêu cực

Ảnh: moldexbrands.com “Julie không mời mình dự sinh nhật bạn ấy… Chắc bạn ấy ghét mình.” “Mình bị lỡ xe buýt… Chẳng có gì diễn ra như mình mong muốn.” “Thầy giáo môn khoa học muốn gặp mình sau giờ học. Chắc thầy sắp khiển trách mình vì điều gì đó.” Các câu trên là một vài ví dụ về…

Tiếp tục đọc

Khoá học nails

Mẹo kẻ mắt một cách hoàn hảo

Những mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn có một đôi mắt sống động và thu hút: 1. Dùng băng dán làm “khung” Bạn có thể vẽ “mắt có cánh” (winged eyes) bằng cách dùng băng keo trong (Scotch tape) làm “chỉ dẫn” cho mình. Chỉ cần dán miếng băng keo xéo lên từ góc mắt sao cho băng…

Tiếp tục đọc